アロマテラピー salon

　桜の蜜を食べた鳥が 落とした桜の花をいただいて

　＊桜の花の塩漬けを作ることをしてみました＊*

　桜の花を落とさないように 水洗いして 軽く拭きとり

　こうして並べてみると

　儚い色と 質感にうっとりしてしまいます

　公園でお花見をしているようで ずっと見ていられます

　せっかくなので 粗塩も 桜色にしました

　ハーブからの 自然な色を使いました*

　こちらは ハイビスカスです

　ルビー色でしたが 粗塩に混ぜると 桜色に変わりました

　よく混ぜて

　桜の花がそのまま咲いている状態にして保存できる

　水分量までに乾かしてみました＊*

　いよいよ 瓶詰め

　花弁が落ちないように

　どの向きが 一番綺麗に 保存できているのか

　桜の花の色も

　どのぐらい残るのか いろいろ 楽しみです＊*

　酸素が入らないように 完全密封して

　２〜３日置くことにします

　半分は そのままの状態にして

　残りの桜の花は

　本来の 桜の花の塩漬けの作り方のように

　作ってみようと思います

　“ ハーブの塩漬けとして

　  梅酢のかわりに ハイビスカスを使ってみます＊*”

　こういう ちょっとした工夫を考えることに ワクワクします

　＊

　桜ソルトは アロマクラフト用に

　桜の花は アロマレクリエーションで使えるといいなぁ＊

　皆さまと 春の喜びを一緒に楽しみたいのです＊*

　はじめての桜の花の塩漬け作り

　どのようになるのか とても興味深いです＊*

　アロマスタイリスト リョウコ　　

　この日の朝 やわらかな光のなかで思ったこと

　会ってお話しができて

　ハーバルティーと ほんのり甘いものと

　嗅覚からの心地よい香りで

　一緒に過ごせることが嬉しいと思う気持ちを

　お越しなる方へ

　素直に 言葉で伝えよう と 感じた

　朝のやわらかな光でした

　このような やわらかな光を忘れないようにしたいです＊*

　アロマお話しの日もいいですね

　純粋にアロマテラピーを楽しむ日を作りたい

　わたしの経験から

　疲れて元気がないときは

　楽しい感覚は わからなかったから

　『 楽しむことができる 』って

　自分に教えてあげる日を作りたいのです

　ゆるやかな場所でありたいと願いをこめて＊*　

　アロマスタイリスト リョウコ　

　昨夜のこと

　カーテンを閉じようとしたところ 窓が 曇っていました＊

　結露がでるぐらいの寒さだったのですね

　肌寒いを越して

　身体が 冷えこみます＊*

　この日

　お年寄りの皆さまからも このような言葉がきこえてきました

　『 手を温めると 身体が冷えていることがわかるのね

　    寒くなったのね 』

　季節の変わり目は

　暑かったり 寒かったり 寒暖差の影響や

　お歳を重ねられた身体的機能のこともあり

　ほんとうのところの身体の状態に 気づけないこともあって

　こうした *ひと息つく時間で

　心だけではなく 身体の本音に気づくことができる と 深く感じました*

　＊

　今月の ““ 五感から感じとる そのままを楽しむ会 ””も

　冬の寒さになっても

　手の関節 手首の動きを やわらかく動けるように

　“ 手のお風呂 ” と アロマハンドトリートメントをおこないました

　なるべく 手のさきを動かして

　手指の運動もかね 手のお風呂の準備をしました＊*

　（ もちろん 見ていることも 皆さまと一緒に参加されているのです ） 

　おひとり様ずつ

　ハーブポーチを作っていただき

   いざ＊手のお風呂へ

　身体が 温まる感覚を実感してくださいました＊*

　たくさん 手を使ったあとに

　アロマハンドトリートメントで ねぎらいました＊

　この日も お年寄りの皆さまから

　心 と 身体の本音に気づき 受け入れることで

　快適に過ごすための工夫をみつけ 毎日の生活を楽しむことができる

　大切さを 教えてくださいました＊*

　この日も

　楽しむためにご協力くださる 介護職員の皆さまへ

　感謝を申し上げます

　ありがとうございます

　＊

　今宵は  ほっとひと息つく ハーブティーを

　ゆっくり と いただきました

　お腹も ぽかぽかです＊*

　herbal café recolte

　　アロマスタイリスト リョウコ　　

　爽やかさは どこへ と思うような 肌寒さです

　＊

　先週からの アロマレクリエーションは

　“ 冷えからくる 手のこわばりをやわらげよう ”を目的にした

　手のお風呂 と アロマハンドトリートメント です

　手先をたくさん使って

　ハーブを 細かく切ったり

　スプーンやトングを掴んで 小さな巾着袋へつめたり

　容器を掴んで ビーカーの中に材料を入れたり

　手先を動かす 運動もかねました＊*

　手もとを元気にすることで

　健康的な生活や 転倒リスクの軽減にも つながります

　たくさん動かした手先を “ 手のお風呂 ”で 温めます

　そのあとは

　リラクセーションのお時間です

　これからの季節を穏やかに過ごせますよう

　手もとを労いました＊*

　皆さまと 一緒に楽しむ時間

　もちろん

　見ているだけでも いいのです

　ちゃんと参加されているのです＊*

　『なんか楽しいよね』

　そう仰ってくださり ほっとしました

　『また 来てね』

　今年の冬は 手が温かくなって 元気になってくださるように

　また お伺いしたいと思いました＊*

　介護職員の方からも アセスメントにつながり

　新しい発見がありました と お声をいただき

　ようやく

　皆さまにとっての アロマレクリエーションの役目を受け入れられ

　“ 手のお風呂 と アロマハンドトリートメント”に

　慣れてきたようにも感じました

　今度は お年寄りの皆さまから

　『またこれをするの？』と言われるように 継続できたら嬉しいです

　この日も 皆さまと楽しむ

　“ 五感から感じとる そのままを楽しむ会 ”となりました

　みんなで楽しめるように ご協力をくださる

　介護職員の皆さまへ 感謝を申し上げます

　＊

　ありがとうございました

　herbal café recolte 

　アロマスタイリスト　リョウコ

　8月も 皆さまにお会いできたことを嬉しく思います

　“ 楽しかったね ” と

　お年寄りの皆さまと 介護職員の皆さまと わたしで

　みんなで 笑った

　いっときだったけれども

　明日へ つなげる “ 楽しかったね ”となれるように

　みんなで 楽しみました

　ほのかに香る フレッシュハーブの香りは

　穏やかな気持ちになる印象をつけて

　安心するような 心地よい感覚へ なったのだと思います＊

　その後のは

　アロマハンドトリートメントを おこないました

　“ 楽しい” 感情を共有することは

　その場にいる方々の距離が近くなる きっかけとなるように感じます

　お年寄りの皆さまも 介護職員の皆さまも

　お互いの信頼につながる アロマテラピーに なってくださると嬉しいです

　“ 五感から感じとる そのままを楽しむ会 ” を

　みんなで楽しめるように

　ご協力をくださった 介護職員の皆さまへ感謝をいたします

　また 皆さまにお会いできますことを

　楽しみにしております

　ありがとうございました＊*

　herbal café recolte

　アロマスタイリスト　リョウコ