アロマテラピー salon

　昨夜のこと

　カーテンを閉じようとしたところ 窓が 曇っていました＊

　結露がでるぐらいの寒さだったのですね

　肌寒いを越して

　身体が 冷えこみます＊*

　この日

　お年寄りの皆さまからも このような言葉がきこえてきました

　『 手を温めると 身体が冷えていることがわかるのね

　    寒くなったのね 』

　季節の変わり目は

　暑かったり 寒かったり 寒暖差の影響や

　お歳を重ねられた身体的機能のこともあり

　ほんとうのところの身体の状態に 気づけないこともあって

　こうした *ひと息つく時間で

　心だけではなく 身体の本音に気づくことができる と 深く感じました*

　＊

　今月の ““ 五感から感じとる そのままを楽しむ会 ””も

　冬の寒さになっても

　手の関節 手首の動きを やわらかく動けるように

　“ 手のお風呂 ” と アロマハンドトリートメントをおこないました

　なるべく 手のさきを動かして

　手指の運動もかね 手のお風呂の準備をしました＊*

　（ もちろん 見ていることも 皆さまと一緒に参加されているのです ） 

　おひとり様ずつ

　ハーブポーチを作っていただき

   いざ＊手のお風呂へ

　身体が 温まる感覚を実感してくださいました＊*

　たくさん 手を使ったあとに

　アロマハンドトリートメントで ねぎらいました＊

　この日も お年寄りの皆さまから

　心 と 身体の本音に気づき 受け入れることで

　快適に過ごすための工夫をみつけ 毎日の生活を楽しむことができる

　大切さを 教えてくださいました＊*

　この日も

　楽しむためにご協力くださる 介護職員の皆さまへ

　感謝を申し上げます

　ありがとうございます

　＊

　今宵は  ほっとひと息つく ハーブティーを

　ゆっくり と いただきました

　お腹も ぽかぽかです＊*

　herbal café recolte

　　アロマスタイリスト リョウコ