*ハーバル カフェ レコルト時間 日記*
* アロマリラクセーションの日の一日 *
初めて長時間の利用でお借りして
アロマリラクセーションの日を
お越しくださる方と一緒に 楽しみました**
*
朝の静かな雰囲気のなかでの準備
*お越しくださる方の
気分転換になることを願う時間**でもあります
この空気感が いいです*
同時に
気持ちが冷静にもなれ
今日の日に 意識を集中することができるからです♪*
*
お越しくださる方が
手作りアロマ体験後の 朗らかな笑顔や
アロマトリートメント後の
ほんのり チークをのせたような やわらかな表情をなさると
身体の先々まで血液が巡っていることがわかり
わたしも 嬉しくなります**
*
その日のことを振り返り
お越しくださった方の
大切なお時間をいただいたことに感謝して
また
お会いする日のことを願って
お片付けをしております**
そして
大切なことに気づきながら素敵な空間を後にします・*
*
アロマリラクセーションの日は
このような思いで過ごしております
お越しくださる方と
共にアロマリラクセーションができること*
ほんとうに 嬉しいです*
ありがとうございます**
涼風至なか
穏やかに過ごされますよう願っております*
herbal café recolte
アロマスタイリスト リョウコ*
* 優しい時間 *
昨日 グループホームへお伺いしました*
何をされるのか・*・ご心配になされないよう
お店を開くような感じで 準備してきた荷物を
皆さまに
一つ一つ手に取っていただき
ご納得されてから イベントを始めました**
(*もちろん 安全に配慮しながらです* )
*
入居者様の一番の理解者でもある
介護職員の皆さまも楽しそうな表情をしていると
入居者様も 安心されます**
*
ふんわりとした雰囲気のなか
アロマリラクセーションイベント
*五感から感じたそのままを楽しむ会*を行えました
わたしも あたたかな気持ちになり
アロマテラピーは 特別なことではなく
気分を変える一つの方法なのだと実感した日でもありました
今回もコミュニケーションの大切さを
皆様から教わり感謝いたします**
***
また お会いする日が楽しみです**
herbal café recolte
アロマスタイリスト リョウコ*
* 気分よく 心地よく *
アロマヘッドのよさは
アロマヘッドトリートメントを施した日の夜は
自律神経系にも働きをかけるので
眠りにつく前に
“これから眠りますよ*”と 心と身体の準備に入り
心地よい眠りにつくようになることです
自分が心地よいと感じた香りを選び
自分にしか得られない体験を楽しむ**
このことが
「 眠りつく**」きっかけにつながると思うのです
そして
“無意識のなかで 眠りにつく” 前に
「今日はスマホチェックも短めにしたり」
「今日のお風呂は 40度までのお湯の温度にしてみよう」
「今日は ハーブの入浴剤にしてみよう」
「寝苦しさを回避するエアコン等 適度につける」など等
なんて思うことを行動に移す楽しさや
自分を大切にしている認識も
気分よく眠りにつくための*きっかけにもなるのです**
*
herbal café recolte の
アロマトリートメントや
アロマヘッドトリートメントの目的は
自分にしか得られない体験を
心地よいことを楽しんでいただけることなのです**
*気分よく眠りにつけるようになる*ことにも
アロマリラクセーショントリートメントは役立ちます**
アロマリラクセーションの日 7月 29日(土)を
楽しんでくださると 嬉しく思います**
herbal café recolte
アロマスタイリスト リョウコ*
* 五感からの楽しさ *
昨日 グループホームへ行ってきました**
何をしたかというと
『五感で感じたままの過ごし方』で
気分転換をしましょう** をテーマに
皆さまと お話しをしながらハンドローションを作り
皆さまと 『あはは*おほほ』と手浴をして
皆さまへ ハンドトリートメントの体験をしていただきました*
** ふんわりとした ひと息 **
この心地よい感覚が コミュニケーションに欠かせないのです
今までの*その方を知れることにつながるから*です
ふと思い出したように
印象深い人生の記憶を教えてくださいます
そこから
今の生活での不便さを見つけられ
不安要素の軽減へつなげる事への 改善につながると思うのです
ときには
皆さまとお話ししながら同じことを共有することで
楽しい印象となり
孤独感が和らぎ安心した気持ちへ変換となります
そのときに大切なことは
強制的ではなく
何をしているのか見ているだけでも その時間を参加しています
後から いろんなお話しをしてくださるのです
嬉しいですね**
五感から伝達する そのままの感情を楽しむ会をしてきました
今回も
皆さまから さまざまなことを教わりました**
ありがとうございます*
次回も別ユニットで同じようなイベントをします
楽しみです*
herbal café recolte
アロマスタイリスト リョウコ*
* つぎにつなげること *
精油を保管して終えたビン
洗う前に
精油の性質でもある親油性(脂溶性)を
熱いお湯で浮かせて取り除いています**
精油は 疎水性の特徴も持ち合わせているので
その後は
無水エタノールか
96%以上のアルコールで拭き取りをして
精油成分を落としています♪*
そして
つぎのために
中性洗剤で洗い煮沸消毒か紫外線消毒器にかけたりします*
あら**
洗浄中にもかかわらず
部屋のなかが
心地よい香りがして
思いがけない芳香浴です*♪*
こうして
ひとつ次へと ひとつつながり
またひとつ 次へとつながる
物だけではなく
いろんなことにも言えること*と思いました
つながること つなげること* って
簡単そうで根気がいることです
そのことを 諦めずにいたいです**
herbal café recolte
アロマスタイリスト リョウコ*