＊ 気分転換 の 目的 ＊
herbal café recolte アロマテラピー salon
その日から 穏やかに過ごせますよう 願いをこめて
心と身体の緊張を和ます
気分転換を目的にしております＊*
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身体の違和感となる
重い感覚 肩が張る感覚 むくむ感覚 だるさ
乾燥してしまう肌
敏感に反応してしまう肌
お腹に現れる緊張感
なんとなく晴れない気持ち
苛立ち 悲しみ
感情の高まり
無気力感
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身体の緊張感から 手足が冷たくなるように
身体のだるさ や 重さが やわらぐと
お腹もあたたまり 手足もぽかぽかします＊*
なぜなら
あなた様が 選ぶ精油に意味があるのです*
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嗅覚から感じとる 好みの香りと
ほんの少しの “ 期待する香りを 探しだす 楽しさ ” が
あなた様を陰ながら 応援してくださるのです＊*
その
楽しい＊嬉しい＊と思う 気持ちの結びつきとなり
自律神経系のバランスを シーソーのように はたらきかけ
身体の緊張をやわらげ 回復モードへつなげます＊
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安心した気持ちになるのは
心地いいね＊ と思う 感覚と
身体が やわらかくなったことを 実感できるから
そのことが
心の豊かさを取りもどし 身体を健やかにはこび
心 と 身体の緊張による 不快な感覚を
ゆっくりと なごませて やわらかく整えます＊*
心 と 身体は 一緒なのです＊*
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ただし
お身体 や 心に 心配ごとがあるときは
かならず 医療機関へ受診されることが大切です＊
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五感から感じとる アロマテラピーの香りを楽しむことは
気分をかえる ひとつの方法なのです＊*
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アロマスタイリスト リョウコ