*ハーバル カフェ レコルト時間 日記*

2015-08-14 10:30:00

今日は





夏の虫と ともに  秋の虫の音色がきこえてきました 

ここのところ  仙台では   雨が降り気温が少し下がったものの 湿度の高い日々です

少し気分をかえたくて   ベルガモット・サイプレス・ローマン  カモマイルの

芳香浴で   深呼吸を意識して過ごしています

お部屋のなかも  明るい雰囲気で  背筋が伸び気持ちも軽くなり

秋を楽しく迎える こころの準備にもなります



そう 今日は  。…・・。…  新月です♪***



天候や 忙しい生活・日々暮らしている背景からの

日常的な感情を 鎮めて  

季節の変わり目を 心豊かに迎えることができるよう

スタートラインに 立ちました

美しい景色や  美味しい食べ物   秋の風を全身で楽しみたいです


季節が次の季節に移動中のときは

姿勢を整え 香りを楽しみながら深呼吸を意識しませんか。…・・。…

体の内側から  元気になる おまじない です *¨*



皆様が  内側から美しく キラキラと輝く 秋になりますよう

わたしも  願っております **¨**

 

残暑  お見舞い申しあげます


 herbal   cafe'   re'colte  

               アロマスタイリスト  りょうこ
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