*ハーバル カフェ レコルト時間 日記*
2015-08-14 10:30:00
今日は
夏の虫と ともに 秋の虫の音色がきこえてきました
ここのところ 仙台では 雨が降り気温が少し下がったものの 湿度の高い日々です
少し気分をかえたくて ベルガモット・サイプレス・ローマン カモマイルの
芳香浴で 深呼吸を意識して過ごしています
お部屋のなかも 明るい雰囲気で 背筋が伸び気持ちも軽くなり
秋を楽しく迎える こころの準備にもなります
そう 今日は 。…・・。… 新月です♪***
天候や 忙しい生活・日々暮らしている背景からの
日常的な感情を 鎮めて
季節の変わり目を 心豊かに迎えることができるよう
スタートラインに 立ちました
美しい景色や 美味しい食べ物 秋の風を全身で楽しみたいです
季節が次の季節に移動中のときは
姿勢を整え 香りを楽しみながら深呼吸を意識しませんか。…・・。…
体の内側から 元気になる おまじない です *¨*
皆様が 内側から美しく キラキラと輝く 秋になりますよう
わたしも 願っております **¨**
残暑 お見舞い申しあげます
herbal cafe' re'colte
アロマスタイリスト りょうこ