*ハーバル カフェ レコルト時間 日記*
2015-06-10 18:07:00
ちょっとした 心がけ
herbal cafe' re'colte アロマスタイリスト りょうこです
梅雨の季節になりますね
道を歩いていると 紫陽花の花が 雨を待ち望んでいるように
ほんのり 色をつきはじめてきました
お花屋さんでも 多様な紫陽花をみかけ 雨の日も 楽しいなぁ と 思いました
五感を活用して 雨の季節を 味わいたいですね ♪**
６日 仙台ではひんやりとした空気がつつみ 寒かったです
このような日は 深く呼吸をするように意識して お腹の内側からリンパ管を刺激をして
リンパ流を滞りなく運ぶお手伝いを 心がけます
同時に 血流もしっかり 全身にめぐりますので
突然の寒い日にも 老廃物質を排出できるようにすると 体の芯を冷やさないよう 予防することができます
足首に 厚手の靴下や レッグウォーマーで 温めると お腹も温まりやすく
素早く全身の倦怠感をとりのぞき だるさ解消につながります
６月の ちょっとした 心がけは 夏を乗り越えられる おまじないです
寒い日こそ 優雅な姿勢で 美しく輝きたいですね ♪
herbal cafe' re'colte では
５月・６月は 足もとから元気に輝く アロマリフレクソロジーと胸元アロマリンパドレナージュで
梅雨の季節を 優雅に日々お過ごしいただけるような
トリートメント内容です
梅雨の季節も 楽しみながら 夏を迎えたいですね
雨降りの時季の ハーバル カフェ レコルト 時間を お楽しみください
今日も 素敵なお時間を ありがとうございました
またのお越しをお待ちしております
herbal cafe' re'colte りょうこ