*ハーバル カフェ レコルト時間 日記*
2015-05-25 15:00:00
たおやかな こころがけ
女性の方に 植物から集めた香りをアロマテラピーでスタイリストする りょうこです
天候も夏に向かって準備をしているようにみえます
雨降りだったり 暑い1日だったりと かと思えば肌寒いようなときも
仙台では 青空が広がり太陽の暑さを受けますが 風は冷たいように感じます
体に極端の温度差を受けないよう 調節することをおすすめいたします
特に 手先・足先が常に冷たい方は 夏に入るこの時季から予防を心がけると
秋から冬にかけての 体調管理につながります
女性は 男性とちがい筋肉繊維が少ないので 冷えやすいことも多々あります
冷えからくる体の不調は 肩こり・足のむくみ・PMS・女性の体の不調などなどと
現れるときも しばしば
女性だけの優雅な美しさを 日々 輝いていただきたいので
５月から 体を冷やさないよう
肌寒い時に対応できるように １枚ストールなどを持ってお出掛けください♪
首もとを冷やさないようにしたり 膝掛けなどお腹回りをあたためたり
あるいは レッグウォーマーなどで足首をあたためたり
少しの意識で おおきな健康管理につながります
体を冷やさないようにすると 冷え肩こりをはじめとした
肌トラブルやお腹の不調の改善にもつながります
デトックスしやすい体質改善にも 効果があらわれます
「自分スタイル」を 香りも楽しみながら 美しくしませんか ＊＊…＊＊
ぜひ おためしください
わたしも 皆さまと一緒に 心がけます。。…・・。…。。
herbal cafe' re'colte ハーバル カフェ レコルト りょうこ