アロマテラピー salon

　　　　なんとなくすっきりしない朝もあります

　　　　そのままの気持ちで　午前を過ごして

　　　　お昼をとって

　　　　ふとした時に　

　　　　なんとなくを引きずってしまうとき

　　　　物理的に　

　　　　気持ちの切り替えることを行動に起こし

　　　　頭とココロの距離を近づける

　　　　ひとときの時間を過ごすようにしています＊*

　　　　今日は　

　　　　フレッシュレモングラス　と　

　　　　フレッシュペパーミントがお家にあったので

　　　　胃腸が弱くお腹に影響がでやすい

　　　　わたしには　ぴったりな

　　　　ブレンドハーブティーで　食後のひととき

　　　　ペパーミントには

　　　　中枢神経系と末梢神経系を和やかにする効果もあります

　　　　時として

　　　　もやもやとする緊張感のあるすっきりしない

　　　　集中力が低下するときにも　おすすめです＊*

           レモングラスにも

　　　　胃の働きの手助けとなり　

　　　　胃腸系のトラブルの回避にも効果があります

　　　　カラダの毒出しのような効果も期待されていることから

　　　　風邪予防にも効果があるとされています＊*

           ハーブティーが苦手の方は

　　　　お家にある紅茶とブレンドすると　飲みやすくなります♪*

        気持ちもだいぶ　落ちついてきました

　　　やはり　ひとときって　大切です♪♬♩♫

        herbal café recolte   

　　　　　アロマスタイリスト  リョウコ*